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Agenda, una storia d’amore

La  metà di agosto è appena passata e già penso all’agenda? Perché? Perché sì! (tipica risposta che do ai miei figli quando mi chiedono perché si devono lavare i denti e lo sanno benissimo…) Reduce dagli anni del liceo dove la Smemo imperava senza concorrenti e si iniziava poco dopo la metà di agosto a darle la caccia, dopo tanti anni mi ritrovo ancora oggi…

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Come usare al meglio la tua energia per organizzarti seguendo i tuoi ritmi

Dimmi un po’, quando prendi in mano l’agenda e inizi a mettere i tuoi impegni all’interno della settimana o del mese, pensi mai a come ti sentirai quando andrai a svolgere l’attività che avevi pianificato? Ti capita spesso di programmare lavori impegnativi, soprattutto dal punto di vista mentale, o di concentrare impegni e appuntamenti arrivando a riempimento di tutti gli slot liberi dell’agenda senza un…

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Quando il Journaling si chiamava “Caro diario…”

Più o meno tutti i primi del mese i miei diari iniziavano così, a volte ancora oggi molte cose le inizio il primo del mese o con la luna nuova, ma il diario è sempre stato un punto fermo nella mia vita, con una certa continuità, ma con una regolarità disarmante … Diciamo che in linea di massima mi sono accorta (dopo un certo numero…

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